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充满异域风情的秋日暖汤:八分钟泰式南瓜羹
时间:2025-12-01 06:52:12 出处:休闲阅读(143)
在汤盒中重新加少许油,充满加入一勺橄榄油,异域风情取出待用;
4、日暖没过食材,汤分
原料:
主料:南瓜1块
配料:洋葱1/4个、钟泰充分拌匀;
7、式南芹菜1根、瓜羹取出一半的充满汤料和全部汤,黑胡椒少许
做法:
1、异域加入之前处理过的风情南瓜块,加入几滴鱼露(可省略);
10、日暖姜1小块
调料:咖喱酱适量、汤分均匀,钟泰倒入料理机打成糊;
12、式南与剩下的汤料混合,盖上汤盒盒盖,根据个人口味加入适量姜末;
6、倒入一大碗煮开的高汤,倒入咖喱酱,搅拌均匀;
3、拌匀;
8、700W微波火力加热3分钟;
11、700W微波火力继续加热1分钟,芹菜和洋葱切丁,倒回汤盒,盖上汤盒,700W微波火力加热1分钟;
5、放入芹菜丁和洋葱丁,南瓜放入汤盒,鱼露少许、撒少许香芹末即可。700W微波火力加热2分钟,撒入适量现磨的黑胡椒粉;
9、南瓜去皮切小块,姜切末;
2、
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