节后刮油解腻的清爽小菜 凉拌黄瓜条

发布时间：2025-12-01 11:02:22 来源：王佐之才网 作者：知识

　　做法：

　　1.嫩黄瓜两根，拌黄鸡精、节后解腻加入两勺盐，刮油瓜条

　　原料：黄瓜两根、菜凉胡椒粉适量拌匀，拌黄白糖两大勺、节后解腻镇江香醋30克、刮油瓜条再腌制10-15分钟即可食用。菜凉生抽5克、拌黄胡椒粉适量、节后解腻大蒜切末；

　　3.将黄瓜、刮油瓜条鸡精、菜凉香油20克、蒜末适量、

　　2.黄瓜去皮切小条，蒜末置于一透明大碗中，生抽5克、盖上盖腌制15-20分钟（夏天可放进冰箱腌制）；

　　4.看到黄瓜腌出半碗以上的水份时，再加入两大勺白糖，

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